Regelmaat brengt rust

Een handleiding voor het bieden van regelmaat, voorspelbaarheid en rust.
7e herziene druk 2017
Auteur: Ria Blom

Door regelmaat en eenduidigheid bieden we het kind een herkenbare en dus voorspelbare omgeving. Je kunt dit wederkerende patroon ook opvatten als door jou geboden liefdevolle grenzen, waarbinnen je kind weet waar hij aan toe is. Binnen deze veilige grenzen zal hij zich op eigen wijze kunnen ontwikkelen.

Door bij de eerste tekenen van moe-zijn steeds wakker te slapen gelegd te worden 'weet' het kind: "ik mag gaan slapen, ik kan het zelf, het is goed."
Na een verkwikkende slaap kan het nu uitgeruste kind zich weer vol overgave richten op de wereld om zich heen.
Hij zal langer en aandachtiger met hetzelfde kunnen spelen zonder de ouder daarbij nodig te hebben.

Grenzen op maat bieden het kind een vrijheid die het aankan.
Hiermee leg je een basis voor gezond slaapgedrag en een veilige hechtingsrelatie.